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またね。
今朝は ヨガ。
昨夜も 寝つけずに 途中で薬追加。

やっぱり 薬減らしたら 寝つき悪くなったな~。
最初の2日は 良かったけど。。。

で 腰痛 左のコリ 頭痛を治すべく ヨガへ。
骨盤 歪んでるって やっぱり・・・

それで たぶん右腰が ひっぱられて 痛いんだと思う。
そして 左の首~腕 頭の痛いのは。。。取れないな~。

左に傾いているから?
整体行かないと ダメか?

手帳見たら 6月初めに 整体士に来てもらっている。
ヨガで 歪みは取れたのか???

でも 左は痛いな~。
そうこう言いながら この2冊を読む。
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そう 先日 スケート アイスオンなんだっけ? をたまたま見つけて 録画して昨日見てみた。
それにしても 暑い。

先ほど 送り火を炊き(火遊び?と思われるといやなので こっそり。)遺影等片づけて・・・
また 山梨のお墓に帰って行くのかな?

プリプエおばあちゃんが亡くなってからの事が どんどん増えている。
そう プリプエおばあちゃんが 知らないことが どんどん増えている。

ビーズのネックレスも スマホにしたことも プリプエママがヨガやっていることも 腰痛で悩んでいることも。
山梨のお墓にも お参りに行きたいけど(そう つい最近までは いくつもりだったけど)この痛いのと眠れないの なんとかしないと。

そうそう 羽生君の本に 震災で練習しなくなったら 足太もも裏の筋肉が 一番落ちた。って 書いてあった。
プリプエママも まさにこれか。

右のお尻かばって・・・
前向きに 気長に行こう!  
by puripuemama | 2014-07-16 18:16 | スポーツ | Comments(2)
Commented by puripuri_pu at 2014-07-17 23:05
こんばんは。
ご無沙汰してます。

腰痛はいかがですか?
長引く腰痛、やっかいですね。

お母様、初盆でしたね。

いなくなると、過ぎていく時間が早く感じますね。

私も同じことを思います。

母の知らない今日は、また暮れて、母の知らない明日が来る。

それでも生きていかないといけない理由
私にはまだ見つかりません…。
Commented by puripuemama at 2014-07-18 17:37
プリさん ありがとうございます。
やっぱり 運動したら 腰やコリは取れて来ました。
また 整体行くの嫌だし(トラウマ) 後は 良く眠れれば 言う事なしです。
そう 新盆でした。
8月がお盆 と思っている方が多くて ちょっとさびしい新盆?
まあ 山梨では 祖母と一緒に お坊さんがお経を唱えに来て下さるそうですが。
母の知らない今日は、また暮れて、母の知らない明日が来る・・・しみじみ感じます。
それでも生きていかないといけない理由・・・親も子供も兄弟もいない私とプリさんは 似ているので 本当にそう思いますね。
永遠のテーマかもしれません。
でも 友達が言ってくれました 「生きているだけでいいんだ。」って・・・
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