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通院ダブルヘッダーと・・・
朝 起きると 痛いよ~。
左 肩~肩甲骨~股関節辺り。

う~~~ん これは やっぱり 体の傾き こりというか。
で 洗濯&掃除ちょこっとの後 またストレッチ等。

少しましか?
プリフラの写真撮ったり。。。

午後は いつもの病院と耳鼻科。
耳鼻科 GWくらいまで 薬飲むんだけど 微妙に足りなくて。

プリフラのオーダー品を渡したり。。。
しばし 近況報告。。。

元気で何よりです。
パワフルです。。。

プリプエママも そうなりたいけど 「人と比べては いけない。」
近所の大学の ストレッチポールとピラティスの講座 もう振込用紙とか 来るだろうと思ったけど まだ。

どうなってるんだ?と 電話しようか(行った方が 早いか(笑))と思ったら 受付15時まで。
ダメじゃん!

家の中のプリフラ 結構捨てました。
人に あげたいのも あるんだけど。。。

早く すっきりしたいよ~。
そうそう 夕べも クリアファイルが 凄い量で(プリプエおばあちゃんから 来たのが 多いのだ) 変な広告が入っているのや ボロっちいのは 処分。

それでも まだあるある。。。
洗濯バサミも あふれていて(これも プリプエおばあちゃんのも 来たので)入りきるだけにして 処分。

あとは 何 捨てられるかな?
洋服だよね~。

そうそう リハビリやめて 左が痛くなってから お尻の体操していなくて 夕べパパに 「お尻垂れて来たよ。」って 言われた。
自分じゃ 後ろっ側 わからないから。

やっぱり 継続しないと 垂れて来るのね~。
今迄は やっていたから UPしていたってことなのね~。

うわ~~~ん。
なんか 他の筋肉も 柔らかくなって来たし(今までは引き締まっていた?硬い感じでした)

ともかく 左が痛いの治まったらね。
ちゃんちゃん!
by puripuemama | 2016-04-19 17:00 | 徒然日記 | Comments(0)
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