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本を読む プリプエママ・・・
おととい 昨日と 本を一気読み(笑)
だって 図書館から 2冊かと思ったら 3冊届いていて。。。

1冊は 期限ぎりぎりまでに また借りに行くことにして。
まずは その前に借りていた こちらを。

子供向けですが なかなかわかり易く 勉強になりました。
でも すぐに 右から左に 抜けて行くんですが。。。。(笑)

池上さんのTVは 全然見ていないのですが 今度見ようかな?
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そして 昨日針の帰りに 借りて来たうちの1冊は こちら。
これを 夕べ 一気読み。

この人の本も なかなか引き込まれます。
あっこちゃんシリーズ TVでもやってましたが 面白いです。

アッコちゃん式に やてみようかな~ なんて。
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昨日の針は 主に 右の肩というか腕と言うかと 左の太もも付け根(股関節?)と膝を。
右の肩のことは 整形外科の先生と ほとんど同じことを 言ってました。

40肩とかではないけど ほおっておくと そうなるそうな。
ケンが 痛んでいるそうで。

で 今日は 朝からボランティアの掃除。
パパは その間に お約束の PCの台の下にある パパの書類を 片づけて。

きれいさっぱりなくなり 掃除がし易くなります。
次なるは このパソコンの台を 処分するか?

そして ここに ライティングデスクを 持って来るか?
夕べのTVの録画が 溜まっていたので 一気に見ましたが 本と(これ 読むとき 近く用の眼鏡で読むのですが 首がものすごく力が入って 凝ります)TVと あと今日は外でも眼鏡しなかったり?で 頭痛~い。

そして なんだか 気持ち悪くなって来ました~。
OMG!

そうそう パパは昨日 日帰りで 福島へ。
プリプエおじいちゃんとおばあちゃんの様子を見に。

なんとか 2人ともやっている(いろいろ 不調な個所が増えてはいますが)とのこと。
でも 毎年恒例の兄弟会の旅行は 今回はパスするそうで。

プリプエおばあちゃんは 80歳になったので 段々不調な個所が増えて来て 旅行も心配だそうで。
で プリプエおじいちゃんだけ行く予定が やっぱり留守中なんかあると嫌なので 2人ともやめたそう。

代わりに パパとプリプエママと 福島の温泉でも 行こうかと言う話は あるのですが。。。
プリモ 「これ プリプエおばさんと パパのお土産だよ。わ~い。おばさん あ~りがとう!」
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昨夜 電話で話していたのですが 途中で 切れていないのに 「電話が切れた!」と 向こうで話しているのが 聞こえ 「切れてませんよ~。」と叫んだものの どうも聞こえていないようで そのまま終わってしまいました。
夜も遅かったので また今夜でも。
by puripuemama | 2016-04-30 17:29 | 読書 | Comments(0)
パスケース・・・♪
アメブロに UPしました!
by puripuemama | 2016-04-29 10:59 | カルトナージュ | Comments(0)
掃除とダンシャリ・・・
まずは 洗濯 そして 玄関マットをブラシでこすって洗い ついでにベランダの掃除。
そして マジックリンし忘れた所の掃除 そしてそして 減らしたい洋服の写真を撮って 友達にメール。

だがしかし 友達もダンシャリしたり 太ったりで たぶん着れない ということになり 何点かはそのまま処分。
そして クリーニング出したものは とりあえず1回くらい着るかなと 据え置き。

そして プリプエおばあちゃんの洋服ももう1度見て ちょっとプリプエママの空いたスペースに移し でも全然減ることはなく。。。
まあ このくらいで だんしゃり終了かな~。

もう 減らすもの 見当たらない?
プリプエママも お腹がポッコリして来てしまったので 夕べの発酵のTVは お酢だったけど お酢を1日大匙1杯で 体内脂肪が減るそう。

お酢は好きだから よく ポン酢とかは 使うんだけどな~。
メモの to do リストも 減ったような 増えたような(笑)

とにかく 今から借りて来た本を読んで。
だって また図書館から 電話があって 2冊来た模様。

しかも 上下巻?
一回 飛ばされたか プリプエママが取りに行き忘れたかの本が 再び。

それでは みなさま ごきげんよう。
by puripuemama | 2016-04-28 14:26 | 徒然日記 | Comments(0)
マジックリンが 残っていたから・・・
相変わらず ダンシャリ 続けてます。
ちょっとずつ すっきりしております。

で 今日は 洗面所の棚にマジックリンやら いろんな液体があって これ使うか?って。。。
で 捨てるために 匂いが・・・ですが マジックリンで 壁のなんとなく黒ずんでいる所を 磨き。。。

やっていると やっぱり落ちる~ と面白くなって あれこれ拭きまくり・・・
異常に時間を取られ・・・

でも マジックリンは なくならない(笑)
今度パパにサッシを拭いてもらう時 使ってもらおうかな?

で リビングにあった クリスマススワッグやお正月飾りが入っていた段ボールをつぶして 中身はプリプエおばあちゃん系の衣装ケースを1つ空けたので そちらへ移動。
そういう地道な作業ですが。。。

そして パパが明日整体に行くから 早く起きると言って 夕飯を家で食べました。
なので 粗大ごみも 下に持って行ってもらって。。。

リビングには プレゼントのプリフラが置いてあって これがなくなると すっきり~。
そうそう プリプエママの洋服も とある方に差し上げようと 企てております。

以前も もらってもらったことがあり、嫌と言わせない(笑)
そうしたら ちょこっとは 洋服関係も 減るかな~。

とにかく 床に出ている物を 1つでも減らしたい。
そうすれば 掃除も楽だしね。

で 痛み止め飲んだからか 昨日カイロにも行ったからか 右肩というか 右腕は かなりましになり ストレッチもなんとか出来るようになり。
ただ 左の太もも付け根と膝が 異常に重く。

きっと 凝っているんだと思うのですが。。。
去年も それで 初めて なんとかっていうのに 高いお金払って行ったのを 思い出しました。

軽く買い物して 歩いてみたけど。。。
まあ ストレッチとかすると ちょっとは ましかな?

あとは 自分でもんでみたり。
買い物から帰宅したら 図書館から 本が届いたと 留守電が。

1冊借りているので 読まないと。
なんだか 最近は ダンシャリ関係で 時間を取られ やることは メモにいっぱい書いてあるんだけど また どんどん増えて。。。

TVも見てるし(笑)
で 肩の痛みは ましになって来たので 痛み止め 今夜からやめました。

なんか 胃が・・・なので。
これから TVの録画見ます。

今日もよく働きました~(笑)
by puripuemama | 2016-04-27 20:20 | 徒然日記 | Comments(0)
ちょっと嬉しかったのに その後・・・
夕べは やっぱり寝付けず 眠剤飲んで。。。
痛み止めと 睡眠時間が短かったから? 前日よりも 肩は痛くない。

そして カイロへ。
今回は 骨盤がまた開いていて。

その原因は 小腸。
小腸が悪くなった原因は 黄砂。

黄砂の写真を見せられて ツボを押されて 先生の手を握り返すと まったく力が入らないという。
なんか いつもこれで 小腸とか腎臓とかチェックするんですけどね。

で 胆のうもx。
脂っこい物 食べてないのにな~。

でも話していたら オリーブオイルが あてはまるかも。
例の株主優待で オリーブオイルをもらって もったいないから 毎日 昼夜 サラダにかけて食べていて。

オリーブオイル 体にいいと思ったのに 取り過ぎはダメなのか。。。
あれで 取り過ぎなのかな~?

で 肝臓もxとか まあ それらで 右の肩もより痛くなるとか。
左の足の付け根も 小腸がさがって 子宮も移動したからって。

でもね~ やってもらっても 左の足や膝は 重いな~。
膝もやってもらいたかったけど ちょっと言いそびれて。

で 帰りに 100均寄って 銀行の振込みと 郵便局の振込みと。
プリプエママ ATMで 振込用紙を使っての振込みって ほとんどやったことなくて。

で 今回送られて来た 銀行の振込み用紙 そのままATMで使えるのかと思ったら ダメみたいで 何が違うのかな?
送られてきた 説明も 今一わかりづらくて ATMで振り込む場合は 自分で全部入力しないと ダメだったみたい。

めんどうなのと 間違えるの嫌だなと 窓口でもその用紙は 振込手数料無料と言うから 窓口でやったら かなり待たされた。
で その後の郵便局 振り込んだんだけど その後 帰宅して確認したら 本当は 払わなくても よかったのを 払っちゃったみたい。

毎年1回しか 請求来ないから プリプエママも ノートを見てから 振り込めばよかったんだけど まさか間違えて 請求書が来るとは 思わなかったし。
もう1つ6、7月に振り込むのと 間違えしていたよ~。

一応確認で 山梨の叔父の所に メールしたら やっぱり払わなくてよかったみたい。
お寺のお坊さんが 入院していて 間違えたんだろうって。

返してくれとは言えないし とメール。
6,7月のと差引してくれるように 交渉しちゃダメなのかな?

いつも 叔父が中に入ってくれるので(お坊さんが話していることが よくわからないし)こういう時は 勝手に動いていい物か わからない。
間違えたのは あっちなんだけどね~。

そうそう これに気づく前 また 不用品を売りに行った。
売れなくても 引き取ってくれれば と思って。

そうしたら やっぱりブランド品は 違うんですね~。
卒業旅行で買った エルメスのスカーフ、散々使って 色も褪せたんじゃないか って思うんだけど これが意外にいいお値段に。

ただ 古すぎて タグが取れていて それが付いていたら もっと高かったと。
まあ いいや そのまま処分しようかと思っていたくらいだから それだけ値段た付いただけでも。

また カルピスもらって 帰って来た。
そんなんで ちょっといい気分だったのに 郵便振り込みのこれだ!

そうそう 古切手の取り扱いがあるか 聞いてみたら 利益はないとか。
そのままの値段か 下手すると 安くなるそうだ。

さて どうする 郵便振り込み。
振り込め詐欺じゃないけどさ~。。。

それから これは書いておいた方が いいかな?
カイロの先生曰く 黄砂の方が 花粉より たちが悪いそう。

ガラスのかけらみたいな物?で PM2.1とか 悪い物も くっついて来て なんだったっけな? うまく消化されない? 肺に入ると 良くないし 血液中に入ると 腎臓に傷付けるとか それで 腎なんだっけな?になるんだ等。
それで マスクも それ用の高いのを付けた方がいいし 帽子もかぶった方がいいって。

とにかく 取り入れないように。
黄砂が飛んでいる時は 外出しない方がいいって。

松江にいた時 車の上が まっ黄色になったけどな~。

  
by puripuemama | 2016-04-26 16:55 | 徒然日記 | Comments(0)
プリプエママの月曜日・・・
まずは 歯医者に電話!と 夕べは思っていたけど・・・
う~~~ん 寝ていて お薬飲む日だったので また思いっきり長時間寝ていて 寝ている最中 もう右の肩が痛くて 寝返りも打てないし。。。

上向いていても 左に寝返り打っても 痛い。。。
痛い痛い痛い。。。

で 今日は 整形にしようと。
以前も リハビリやっている時 先生には 肩の痛いことは 話していたけど ここまで痛くなくて 「とにかく いろんな方向に動かしなさい。」と言われて。。。

また 「動かさないと ダメ!」 って言われるんだろうな って思って。
で その前に LP買取の為の段ボールが 午前中に来ることになっていて まあ どうせ早く来ないだろうから 午前中は掃除して 整形は午後かな?午後だと リハビリ取れるのかな?とか思っていたら・・・

なんと 段ボールが10時ごろ届き じゃあ今行っちゃおう!と整形へ。
そんなに混んでなくて で まずはレントゲン撮って 異常無いから ケンが痛んでいるんでしょう ということになり。

寝具は 関係ないと。
マットレス替えたり 枕も変えたと 話したから。

動かさないと固まるけど 痛いとそれも出来ないだろうからって 初めてこの先生 触診したよ~。
で 硬いですね~ となり とりあえず 痛み止め飲んで 飲みながら痛くても 動かして それでもだめなら リハビリだそうで。

で 予期せぬ痛み止め。
この先生 薬出さない先生だから。

お尻の痛みの方が 欲しかったくらいなのに 1度も出してくれなかったしね。
で 今 いろんな薬飲んでるから 近所のデータのある薬局の方がいいかと 我が家を通り越して 薬局に行ってみると 混んでる!ものすごく!

なんか 新人?が入ったみたいで 作業がのろい(失礼!)で 何人も 「後で来る。」と帰った人も。
今回初めて聞いたけど 4月からお薬手帳持っている方が 数十円安くなるそうな。

今日は まさか薬が出ると思わず 家の前を通ったので 持って来ても良かったけど そのまま来てしまい あちゃ~。
取りに行っても 待ち時間いっぱいだったから 良かったかもしれないけど 「忘れました~。」 って言ったので シールもらって でも数十円高かったんだろうか?

で もう1軒の薬局でも 薬を出してもらっているので 全部のデーターがあるわけではないけど 一応飲み合わせを聞いて OK。
でもね 去年 筋肉を緩める薬飲んだ時 いつも飲んでいる薬も眠くなるから 相乗効果で ろれつが回らないことが あったんだよね~。

まあ 飲んでみないとわからないけど。
今夜は 1日おきの薬は 飲まなくていいから 明日の朝は そこまでならないと思うけど。

なんか 痛み止め飲んでから ちょっと頭がぽわ~んとしている。
眠気やめまい とか 書いてあるしね 副作用に。。。

そう 痛み止め飲むと 胃がやられてやだなと 話したら 胃薬も出してくれて ネットで見ると ロキソニンと比べて 胃がやられない と書いてあるけどね。
昨日まで 1日間 別件で痛み止め飲んでいたので すでに胃が疲れてる? ちょっと食欲ないし。

来週 誕生日で 外食するのに ちゃんと整えておこうって 思ったのにな~。
10日も出ちゃったよ~ 痛み止め。。。

まあ 薬局で聞いたら 治まったら やめていいって 言ってたけど。
午後 痛いけど 腕肩のストレッチして(角度によっては 痛くて 伸びないのがあるんだけど。)午前中よりは いいかな~。

やっぱり 起きたてが 一番硬いよね~。
明日カイロだから よくやってもらおう!

そして 針でもね~。
一応 どっちも やってもらっているんだけど。。。

そうそう LPも帰宅して 段ボールに詰めて 午後持って行ってもらった。
全部 あっち持ちで 伝票とかも 既に記入されているので 楽ちん!

玄関も すっきり!
そして やっと フィギアーを見ることが 出来ました。

まさか こんな大陸別大会なんて やっていると思ってなくて。。。
ニュースで 宇野しょうま君が 4回転フリップ?だっけ? を初めて大会で成功させた というのを見て フリーだけ 録画予約しておきました。

なんか どんどん進化して行って これから先 どこまで行くんでしょうね?
アシュリーワグナー選手も 太ももテーピングして 頑張ってましたけど。。。怪我も 多くなるでしょうね?負担が多くなる技が増えて。

増やさないと 点が伸びないから。。。
若い時はいいけど 歳取ってから 大丈夫なんでしょうかね?

なんか 体ボロボロになりそう。。。
スタジオパークは 織田君が出てましたけどね。

そうそう 土曜の佐和子の朝には 高橋選手が 出てました。
お昼過ぎ 毎年恒例の HABAさんからの バラが1輪届きました。
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誕生日プレゼントです。
いつもGW前に届くのですが 今年はさらに早く。。。

少しでも遅く 歳取りたいのに。。。
ちなみに誕生日は GW明けです。まだ 1週間以上あります。
by puripuemama | 2016-04-25 20:11 | 徒然日記 | Comments(2)
昨日から今日まで・・・
昨日は 午後から用事があり 出かけたのですが なんか左が・・・
長時間座っていなくてはいけなくて う~~~ん 大丈夫か?って 思ったけど 思ったより短い時間で済んで なんとか無事終了。

でもね~ なんか やっぱり 左の坐骨~太ももの付け根の辺が・・・
力入れらないし 痛いし 一時 座っていても大丈夫になったのにな~。

一昨日 針 行ったのにな~。
で 今日になり。

土曜日 もうすごく右肩が痛くて なので 夕べはまたトゥルースリーパーを敷いて 新しい枕で 寝てみたんだけど 体が沈んで その分枕が・・・ で 眠れなくて 暗がりの中 トゥルースリーパーはぎ取って 眠剤飲んで寝ました。

寝不足だよ~。
おまけに 寝る前に 最近 土曜の新聞に載っている 数独をやっているのだが 夕べのは難しくて 寝る前に終わらなくて。。。

で 今朝 左がまだ変なんだけど 予定通り 美術館へ。
そうそう 昨日タイムリーに 高橋英樹さんナビゲーターで この展示の解説をBSでやっているのを見つけ パパと見て予習もばっちり?
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そして 今朝 なんかすごく寒くて。。。
で TVの影響もあるのか それなりに人もいて。。。

でも 予習したおかげで 良くわかって。。。
それにしても 90歳くらいまで 絵を描いていたなんて それだけでも凄すぎる!

また 例によって お友達にもらった券だけど 頂かなかったら こういう画家がいたことも 知らなかったと思う。
額田の大王は 切手になっているので なんか見た気もするけどね。

で このほかにも 展示があって こっちも沢山で もうさささ~と見て。
とにかく 寒くて なんかあったかい物食べたいよ~ と予定していなかったんだけど 外食することに。

で どこにする?っていうか 買いたいお菓子があって ならばその駅でと 日本橋へ向かう。
そして コレド室町のビルの孫さんのお店で あったかい麺を。

パパは 麻婆豆腐定食。
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そして お目当てのシュークリームゲット!
先週?の土曜日経に載っていた 一番美味しい?というシュークリーム。

福島のプリプエおじいちゃんからもらった デパート株主優待券が いつもお菓子に役立ってます(笑)
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そして この行き帰りの電車でも 夕べの数独をやり。
なぜか もうちょっと と言う時に つじつまが合わなくなり どこか間違えているのだろう ということになって またやり直し。。。

結局家に帰ってから やっと出来ました!
昨日のは パパの言うには 難易度高かったらしい。。。

そうそう ついでに 昨日撮った 近所のお花たち。
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このもっこうバラは 毎年楽しませて 頂いていて。
あと 藤の花がある お宅があるのですが カットしてしまって 今年は小さくなっていて ちょっと残念。

夕べの寝不足と 今夜どうやって寝ようかの検討のため 夕方前にベットに寝てみて そのままちょっとお昼寝。
あっという間に 終わってしまった1日。

そうそう なんだか 数日前から 左の上の歯が しみるんだけど 虫歯なのか?
明日 電話してみよう。

そうそう やっとこさ 近所の大学のストレッチポール&ピラティスの講座の入金用紙が届いた。
でも 左痛いのに どうよ?
by puripuemama | 2016-04-24 20:34 | 文化 | Comments(0)
本日の収穫は・・・part2
今日は 朝からいろいろ。
まずは 午前中 針なのだけど 昨夜も 新しい枕 首と腰にストレスかかって寝付けず 結局安定剤飲んで。

かなり 疲れていたのにね~。
で 枕持って行って 調整してもらおうと(電話でも OKって言ったけど 実際持って行って 寝てみて やってもらった方がいいと思って)

デパートは 10時開店 針は10時半に目黒。
で デパート開店前に到着して 枕をとりあえず預けて 針へ。

ぎりぎり!
そして 枕の話もして。

で この針 お客さんは2人までなんだけど どうも隣のお客さん 前回一緒だった人みたいで。
若い男子(だと思う) 自律神経が・・・と言っていて 目が開かないとか 息苦しいとか。。。

自律神経で 目が開かなくなるんでしょうかね?
なんか 話し声も暗い感じで。。。

そして 針が終わって 「そうだ!」と針の入っているマンションの1階で 前回みつけたお店に 入ってみる。
なんと 思わぬ所で 洋服のオーダーのお店発見したのだ!

おそるおそる入ってみると・・・
気のよさそうなご婦人が出て来て 布地持ち込みOKで 25年もやっていて 常連のお得意様も多くて ほとんど値上げせずにやっているそう。

ちゃんと 仮縫いもしてくれるとか。
プリプエおばあちゃんが亡くなってから 祖母が買ってくれたと思われる布地があって 作り手の母がいなくなって どうしたものかと ここ数年 いろんな伝手をたどっていたのであるが 「もう歳でやめてしまった。」という所が多く 今はオーダーなんてするより 既成の方が安く手に入るし たとえオーダーOKでも 持ち込み禁止とか いろいろで ずっと探していたのでした。

このお店 ネットにも載せていないので わからないはずです。
今度 布地を持って行こう!

そして 枕屋さんへ。
前回と違う人でした。

今回の人の方が プリプエママ的には いい感じかな?
で ちょっと詰めている量を減らしてもらって また寝てみて の繰り返し。

この枕の前は 右の腕上が 横を向く時 圧迫されて痛いから 両サイドの詰め物を 勝手に多くしていて。
そうしたら ちょっとは 右腕は楽になったけど その分左の首が痛くて。

首から下が 左が起きると痛くて~ が続いていて。
で 新しい枕を購入したのであるが。。。

結果的には 両サイドを高くすると 腕は圧迫されなくて 痛いのが減るけれど やっぱり 首がきついので 首が痛くなる という話だった。
なので 今日も 1回両サイドを高くしてもらったら(といっても 1cmだけど) 右腕は楽になったけど 寝返り打つのも 大変そう 首に来そう ということになって また元に戻してもらい。

前回も話題になっていた マットとの相性についても聞いてみたら(プリプエママの持っている 無圧布団の方が お店のそれより柔らかいので)ここのより 柔らかいと 逆にもっと中身を減らしても いいかもしれないと。
お店の方も 最近同じ枕を買われたそうだが 1週間位は なんか落ち着かなかったそう。

で もしもの為にと言うことで 抜いた分の中身とあとちょっと追加の中身の分を 別個にもらって 自分で その都度調整することに。
なんとか うまく行って ストレスなく 右も(これは しかたないのか?)左の首も痛くならないように なって欲しい物だ。

そして そして 例のLP買取の所に電話して。
この週末 段ボール持って来てもらいたかったけど 週明けになってしまったが とりあえず 段ボールを送ってくれることになり。

昨日何度も数えたけど 全部で97枚ありました。
捨てる前は もっとあったよね~。

プリプエおじいちゃんが亡くなった時は これにさらに もっとみかん箱何箱あったかな~?
それらは 処分してしまったけどね。
LPがなくなると 蓄音機もいらなくなるわけで。。。

他にも どうしようがあるのだけどね~。
+αの物(実用的ではないけど 心が豊かになる物っていうのかな?)を どこまで減らすか。。。

本当に減らしたら すっきりするのは わかるけど なんかさびしい気もするしね。
昨日も 旅行で集めたスプーンを まじまじと見たり。。。

そうそう トールペイントで使うからって ペーパーレースって言うのかな? あれがあるのですよ。
丸い小さいのは ラッピングとかに 使っているのもありますよね。

100均でも 売ってるけど。
長方形のと丸の大小と。。。

丸の方は 2段のアフタヌーンティーセット用(銀メッキ?)に必要と思って 買ったんだけどね。
銀メッキも かなり来てるし 果たして まだ使うのか?

そうそう 話変わって 昨日の竹様のTV お昼食べながら見ましたが 内容ないんだろうな~ と思ったら それなりに?(失礼)面白かったです。
でもでも 竹様 ほお骨の辺が う~~~ん やっぱり 歳ですな?

松雪さんも そして 鈴木杏樹さんも あら~ と言う感じで。
俳優さんは 美を保つ(殊に それを売りにしている人は)のに 大変ですね。

昔は あんなにxxだったのにね~ と言われてしまうしね。
 
by puripuemama | 2016-04-22 15:18 | Comments(0)
本日の収穫は?
さて 夕べの寝心地は というと。。。
右の肩は 全然痛くてダメ。

そして なんか 腰と首の中央部が重痛い。
左の首のコリは 減って。

総合的に どうなのか?
今日も お昼過ぎ 寝てみて なんだかわからなくなり 今日も無圧マットの上に 昨日購入した枕で 行ってみたいと思います。

トゥルースリーパー ブログを見たら ほぼ1か月 使ってましたね。
そして 今朝は 朝からなんか眠くて 疲れも取れていなくて(何に 疲れんだ?枕の選定や ブラの選定か?)でも 加湿器をしまおうと いろいろ掃除して ベランダで 乾かしております。って 雨だけど(笑)

それから アクセサリーを持って 買取のお店へ。
だが しかし 2回ほど通った?お店 なんか若い兄ちゃんが。。。

よくよくお店を見ると 安いカットの店に 変わっていた!
あちゃ~ で そうそう もう1つその手のお店があったな~と 初めてのお店へ。

なんか 若い兄ちゃんで 大丈夫か?って 思ったけど。
ここで 1つ失敗!

ちゃんと見てから 来ればよかったんだけど スワロスキーのついている ネックレス チェーンと留め金が外れていて・・・
わかっていたなら 丸カン使って くっつけといたのに~。

なので これは 値段が付けられないと。。。
あちゃ~。

で 30分位査定にかかると言われて お店内を物色。
なんか メーカー品でないバッグやお酒まで 売ってるね~。

で なんと 思わぬ物が 高く値が付き(チェーンが ゴールドってことで それのトップに付いていた ガーネットよりう~~~んと 高かった、あともう1つは やっぱりメーカー品の銀製品。)
まあ ちょっとしたお小遣いになり 帰りにペットボトルのお茶ももらい。

メーカー品でないバッグもOKと確認し(慌てて 捨てようと思っていたバッグをゴミ袋から 拾い上げる始末(笑)) ついでにLPは取り扱わないのか 聞いたら 別のお店を教えてくれて。
今 ネットで見たら 荷造りしたら宅配業者が取りにきてくれるそうな、しかもあっち持ちで。

これ いいかも。
でも かなりLP捨てちゃったよね(笑)

そうそう プリプエママは せっかちだから お皿も処分しちゃってから 買取に来てもらったら 中古のでも大丈夫で まあ数10円だろうけど 売れたな~ なんていうのもあって(笑)
で 帰宅して 録画を見て。

昨日のガッテンで なんと 筋肉を付けるには 運動後30分以内にタンパク質と糖分を取ると 2倍の筋肉がつくとな。
しかも やたらの回数 運動すればいいというものでもないと。

あ~~~ リハビリやっている時に やってよね~。
リハビリ士さんも そういうこと言わないし プリプエママが自分で 「30分以内に プロテインですよね。」 って確認した位だからね。

それと 昨日のEテレ 発酵シリーズは 納豆。
パパは 毎朝食べてるけど プリプエママは 余った時だけしか食べてなくて。

別に嫌いなわけではなくて。
で これには 化粧品にも使われている 保湿作用がすごくあるんだって。

他にも いいことづくめらしい。
プリプエママも もっと食べようかな?

一応 紹介されていた お料理も メモってみるが 果たして作るのか?
そして ちょこっと掃除とストレッチや体操と。

飲みましたよ 30分以内にプロテイン。
そして 糖分はお砂糖でもいいって言ってたけど はちみつが余っていたので それをなめました。

よ~し これから筋トレの後は プロテインとはちみつで行こう!
で 気になっていた ちょっとした家具?(とまでは 行かないけど)の配置換え。

ついでに そこの掃除。
さて パパはこの違いに 気づくだろうか?

で それをやっていたら 今日は調子良かった左が 痛くなって来た。
腰とその周辺!

あちゃ~。
そして 寝具も薄い物に変えました。

さてさて ご飯の支度です。
そうそう 全然知らなかったのですが 今日から竹様のドラマ 始まるそうです。
by puripuemama | 2016-04-21 18:02 | 徒然日記 | Comments(0)
じっくり ゆっくり 自分にフィットした物を・・・
ず~~~っと待っていた デパートの割引優待のはがきが やっと来て~。
買いたい物が 2つ。

1つは ブラ(笑)
ずっと アンダーウェアー見ていたので いつもワコールだけど トリンプにしてみようかと(笑)

で ここのところもう何年も ワコールセール!で 自分の好きなのを ワゴンの中から 引っ掻き回して探して 試着して 自分で決めて購入していたが やっぱりたまには ちゃんと専門のお店の人に 見てもらって 買った方がいいのかなと思い アンダーウェアー売り場へ。
なんたって 優待葉書が 気持ちを大きくするのですよ~2割引きは 大きい!(笑)

で 最近ノンワイヤーとか ストレッチとか出ていて そういうのから見ていたのですが サイズの問題とか 紐の太さの問題とか(結構襟ぐりが大きいと 太いと見えてしまうしね~。)デザインとかで 消去法で行くと そんなに数がなく。
で 試してみたら 店員さんに 「サイズが合っていませんね~。」って言われて。

1サイズ大きくなりました。
別に何もしていないのに なんでだ???

単に背中に肉が付いたとか(笑)リハビリ体操で 胸が大きくなった?訳ないよね 下肢の運動だったしね(笑)
やっぱり 時には ちゃんと店員さんに 見てもらうのも 必要ですね。

そして お次は 枕。
最近寝返り打つたび、右肩痛し(≧◇≦)

左側も起きると首~かなり痛くて、まずはトゥルースリーパー買って試してみたのだか。。。
やっぱり枕か?と枕を買いに。

前回買ったの、一体いつ???
店員さんに言わせると、枕もマットレスも、数年後には買い換えないと、いけないそうだが。

そして、色々試してみると、やっぱりお値段いいのは、パーツがいっぱい分かれていて、それなりに首にフィットするのね~。
ただ、マットレスの硬さと枕の硬さの相性は大事とかで、西川の枕だったので、マットレスはトゥルースリーパーだと、柔らか過ぎて。。。お店のお試しコーナーの、ベット用の西川のムアツがお勧めと言われたけど、床しきタイプのなら、あると話したら、それを敷いてもいいと言われ、家に帰ってやってみたら、かなり隣のパパを上から見下げる感じに(^_^)ゞ

プリプエママに合うように、色々試してみます。
マットレス(トゥルースリーパーか 無圧かとか 枕のサイドの微調整とか)

確かに 新しく買った枕の方が 今までのより 素材的にも違和感が全然ない感じ。
段々 進歩しているのですね。

そして 長さが長い。
で 「枕カバーどうしますか?」と言われ 枕カバーは 自分で縫うもんだと思っていたプリプエママ 今まで 買ったことが1度もなく。

でもでも 今までのより かなり長いよね どうしようかな?と 見てみるだけ見てみて 最初の方は そんなにって 感じの物ばかりで でも最後に見たのが ストレッチ素材で いいかな~ と初めて枕カバー購入!
でもでも 家に帰って 家にある枕カバーやってみたら かなり大きめに作っていて 大丈夫だった。

なんか こういうの損した気分がするけど。。。
このカバーも ストレッチ素材で 速乾性も優れていて。。。

スポーツウェアーも かなりそういう物になってますよね、こちらも 日々進化している感じです。
そうそう 夕べ かなりまた 処分しました。

いろんなもの。
もう ずっと咲いていない胡蝶蘭も。。。

そうやって 物を段々捨てて あれもどうしようか? インテリア品で 別になくても生きてはいけるんだけど というのが いろいろあるが。。。
たとえば 旅行した際集めたスプーン&それが入っている ガラス付のケース(これ 探したんですよね。どこで 見つけたか わからないけど)

で これが飾ってある場所 全然目立たなくて おまけにスプーンが 銀だから変色しているし。。。
それから それから プリプエひいおばあちゃんが アメリカから買って来た 組み立て式の丸テーブル?というか ちょっとした台。

その上に プリプエおばあちゃんが買ったレースが敷いてあって。
別に 使っていないんだけどね~。

そして そして なぜか松江で買った エミールガレまがいのランプ。
ベルギーの骨董市でも 探したけど 電圧の関係で そのまま使えないってことで 諦めて そして その思いがずっとあって 松江で見つけた時に 購入したのでした。

もちろん 使ったことは ありません。
飾ってるだけ。

そうなって来ると ベルギーで買ったアンティークレースとか どうよ?って感じで。
自分でネットで売ればいいのかもしれないけど 面倒だしね。

LPも ビートルズの売れると思うけど。
写真撮ったりでしょ?

マンションのロビーに置いて 「ご自由にどうぞ」って やってみるか?
いつだか やっていた人が いたような。。。

でもでも また今日 物が増えてしまった そんな買い物でした。
疲れて 眠いです。 

試寝している時 眠くてしょうがなく。。。
そうそう 最後に落ちが。。。

なんと 2割引きになる~ と喜んでいたのに 今日買ったお店は 対象外だそうで 1割引きでした。
ガックシ!!!
by puripuemama | 2016-04-20 16:40 | ショッピング | Comments(0)